Рост и состояние здоровья ваших волос, очень сильно связаны с образом жизни их хозяйки. Обратите внимание на Ваше обычное питание. Ваш рацион не должен быть однообразным, а продукты должны быть свежими.. Лишь тогда Вы сможете насытить свой организм всеми нужными ему веществами, что в свою очередь отразиться на здоровье ваших волос.

Отказывайтесь от своих вредных привычек – курение и алкоголь точно не пойдут на пользу вашим  волосам. А вот здоровый и достаточный сон и занятия фитнесом могут хорошо помочь тем, кто хочет чтобы волосы расли быстрее.

Очень важно правильно  ухаживать за волосами и кожей головы. Не следует чрезмерно увлекаться различными гаджетами и средствами для укладки волос. Когда Вы моете голову, можете делать легкий массаж кожи головы, и не пренебрегайте таким замечательным средством, как контрастный душ. Опять-таки, если Вы желаете улучшить состояние Ваших кудрей и усилить их рост – воспользуйтесь готовыми масками и шампунями или приготовьте их самостоятельно.

Огромную пользу для волос могут принести масляные маски и обертывания. Прежде, чем мыть голову, нанесите на волосы такую смесь: касторовое и миндальное масла (каждого – по столовой ложке) и оберните голову полиэтиленом, а поверх него – полотенцем. Так  волосы   лучше прогреется. Спустя 30–50 минут хорошо вымойте голову с шампунем и ополосните волосы отваром ромашки.

Еще эффективнее действуют на рост наших кудрей различные средства, раздражающие волосяные фолликулы, усиливая тем самым их кровоснабжение и поступление к ним питательных веществ. Из них можно назвать настойку красного перца и горчицу.

На основе указанных продуктов Вы можете сделать маски, ускоряющие рост волос посредством жжения. Когда Вы будете наносить готовое средство на вымытые и влажные волосы, нужно будет пользоваться перчатками или ватным тампоном. Затем волосы оборачивают полиэтиленом, а поверх него – полотенцем. Держат средство на волосах не менее 20 минут, а лучше – минут 30–40, если Вы сможете вытерпеть, разумеется. Но не забывайте, что делать такие маски чаще раза в неделю не рекомендуется, так как есть риск пересушить кожу головы.

Берегите себя и помогайте волосам расти быстрее.