Случилось чудо: ты наконец увидела долгожданные две полоски на тесте! Это значит, что ближайшие девять месяцев твой организм будет готовиться к появлению малыша. Ты уже начала придумывать имя, представляешь себе, как вы гуляете в парке, но вдруг на тебя откуда ни возьмись набегает паника, сомнение и главный вопрос: готова ли ты? Расслабься, все под контролем!

Миф №1. Беременным нельзя стричься и красить волосы

Чаще всего мы слышим об этом суеверии от бабушек. Никаких научных оснований не следить за собой во время беременности нет. Напротив, твой иммунитет будет еще сильнее защищать тебя и малыша от негативных воздействий окружающей среды. Многие современные краски для волос содержат натуральные компоненты, легко наносятся и быстро смываются, так что никакой опасности для малыша они не представляют. То же самое можно сказать и о стрижке волос. Посещение салона во время беременности никто не отменял, но есть один нюанс. В результате гормональных перестроек структура твоих волос меняется. Из-за этого ты можешь получить не тот оттенок, который хотела. Поэтому не забывай сначала делать тест на небольшой прядке волос.

Миф №2. Беременность равно болезнь

Нет! Напротив, на ранних сроках беременные излучают неимоверный позитив и энергию. В них кипит сразу две жизни. А “подружек”, которые считает, что дамы “в положении” беспомощны и малоактивны, следует избегать. На возмущенные вопросы “как ты с таким животом ходишь?” лучше вообще просто улыбаться – некоторым людям ни за что не понять твоего счастья. Общайся с теми, кто искренне рад твоему будущему материнству. Если психологическая нагрузка слишком велика, и ты не можешь справиться с давлением со всех сторон, устрой себе релакс-день, прими ванну, послушай музыку, погуляй в парке на свежем воздухе, а под вечер посмотри комедию. А еще загляни в магазин и купи малюсенькие кроссовки.

Небольшой урок для тех, кто не в курсе :) Несколько способов вставки изображения в сообщения, посты, комментарии на сайте liveinternet. 

1 шаг. Выбор, сохранение картинки

Если Вы хотите вставить картинку, которой нет на компьютере, но есть на каком-либо сайте, в чьем-то дневнике, для начала нужно ее сохранить.

Жмем по картинке правой кнопкой мыши - выбираем "Сохранить картинку как..."

За выходные в столице Голландии можно успеть многое, если воспользоваться некоторыми советами и отправиться по этим адресам.

День первый: прогулка по каналам; фермерские и блошиные рынки; музейная площадь; Supper club; квартал красных фонарей; клубы.

8:30 Добро пожаловать в город каналов! Их здесь 165. Начни знакомство с Амстердамом на катере, отправляющемся от Центрального вокзала. Дыши глубже! Бриз с Северного моря – лучший детокс для легких.

9:45 Субботнее утро – единственное время работы старинных рынков Амстердама. Не упусти шанс купить то, что не найдешь ни в одном магазине! За голландскими сырами отправляйся в район Jordaan. Здесь два самых знаменитых рынка города – Noordermarkt и Lindenmarkt. Кроме свежих и – что важно для голландцев – органических продуктов здесь можно найти предметы старины.  За стильной ретроодеждой и винтажными аксессуарами надо ехать на блошиный рынок Waterlooplein. Только приходи пораньше, к полудню самое интересное обычно раскупают.

12:30 Иди на площадь Museumplein – здесь Музей Ван Гога и главный музей города – The Rijksmuseum, в нем собрана крупнейшая коллекция классического голландского искусства. Любителям современной культуры стоит отправиться в расположенный неподалеку Stedelijk Museum.

15:30 Пора отведать главное голландское лакомство – селедку. Оглядись – на пересечении улиц Stadhouderskade и Jan Luijkenstraat у площади Museumplein один из селедочных киосков Altena. Даже если ты с детства не выносишь рыбного запаха, местный способ приготовления (и поедания) твое мнение непременно изменит.

19:00 Для более плотной трапезы закажи столик, а лучше кровать (!) в культовом клубе Supper club. Тут зажигал Дэвид Боуи, и не он один.

 Легкие и полезные, не наносящие вреда фигуре салаты из овощей и морепродуктов.

                САЛАТ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК

Ингредиенты: 

Крабовые палочки – пачка 200 г 

Огурец 

Майонез – 1 столовая ложка

Приготовление:

Нарезать крабовые палочки и огурец кубиками.

Заправить майонезом, посолить и поперчить по вкусу, перемешать.

При желании вместо свежего огурца можно взять соленый (маринованный, малосольный), а в майонез добавить щепотку порошка карри.

                САЛАТ «НЕЖНОСТЬ»

Ингредиенты: 

Свекла – 2-3 штуки среднего размера 

Лук – 1 штука 

Яйца – 4 штуки 

Сыр – 100 г 

Майонез – 100 г

Приготовление:

Отварить свеклу и яйца.

Натереть на терке свеклу и сыр. Яичный желток размять вилкой. Лук и белок мелко нарезать.

Все ингредиенты уложить в салатник слоями: лук, белок, тертый сыр, свекла, желток. Промазывать майонезом каждый слой и слегка подсаливать. 

                 САЛАТ «АНГЛИЙСКИЙ»

Ингредиенты: 

Шампиньоны – 150 г 

Курица – 200 г 

Огурец соленый – 1 штука

Майонез – 20 г

Приготовление:

Грибы поджарить, курицу отварить.

Все ингредиенты нарезать кубиками и смешать.

Заправить майонезом, посолить и поперчить по вкусу.

Лето уже стучится в окно, то маленькое симпатичное платьишко, которое месяц назад отказалось застегиваться, просится на прогулку, а в мечтах сияют восторженные глаза симпатичного Аполлона…

Пора переходить от мечты к действию!

Первым этапом на пути к красивой фигуре мы применили «Полезный стол», чтобы очистить организм, уменьшить количество калорий и снабдить кожу необходимыми витаминами.

Настала очередь второго этапа создания своего тела.

http://www.golden-bee.com.ru/hudeem-2lvl/

Оригинальная идея для дачи и огорода - вертикальная грядка для клубники из труб. 

Высадить клубнику можно не только традиционным способом. Можно сделать вертикальную грядку для клубники и красиво украсить собственную дачу.

Для создания вертикальной грядки своими руками нам понадобятся:
• клубника;
• почва;
• гравий;
• дрель;
• долото;
• водосточная ПВХ-труба (150 мм в диаметре);
• заглушка для водостока;
• дополнительная трубка (меньше основной трубы, длиннее ее на 10 см);
• клейкая лента;
• мешковина и шпагат для поливной трубы;
• массивная емкость.

Полезная информация для хозяек - как узнать вес того или иного продукта,
измеряемого в граммах или ложках и стаканах.
Соотношение веса, например, муки и воды в граненом стакане - 150г и 200г соответственно. 

Полезные советы от Sanjey.ru

                      


Традиционный подарок на Пасху – крашеное яйцо как символ зарождения новой жизни. Его и едят первым за пасхальным столом, и дают родным, соседям, пришедшим поздравить, берут с собой, когда идут в гости, обязательно раздают нищим и оставляют в церкви. Существует также обычай дарения крашеных яиц, за которым следует христосование. Согласно церковной традиции, красить яйца нужно в Чистый четверг. 
Сейчас мы расскажем вам, как красить яйца на пасху. Обязательно привлеките к этому процессу младших членов семьи. Для них это будет полезное творческое занятие, а для Вас - дополнительная возможность провести время с детьми. 

В последнее время Интернет просто пестрит предложениями об уникальных и оригинальных подарках! Многие из них совершенно бесполезны, но есть и такие, которые действительно обладают чудесными волшебными свойствами. Только вот стоят они, увы, не дешево!

Однако, если постараться (подглядеть идею, так сказать), такие полезные подарочки можно сделать и самим! Например, что может быть проще пошива небольшой подушечки-грелки с вишневыми косточками?! Целебный эффект такой грелки основывается на прекрасных и удивительных свойствах вишневых косточек накапливать и удерживать тепло или холод, оказывая тем самым благотворное влияние на здоровье человека (известно, что вишневые косточки быстро нагреваются и медленно отдают тепло, оказывая прогревающее действие). В Интернете такая подушечка размером 20 на 30 см стоит от 700 до 1500 рублей!

Я же предлагаю сшить подушечку поменьше – скажем 15 на 15 см.  Ну, а где же взять косточки? Ответ прост – скоро лето! Продается много черешни, вишни, а может у кого-то остался еще в закромах вишневый компот или вишневое варенье с косточками! Так или иначе, думаю, что семье под силу будет накопить немного косточек для грелочки, которой потом могут пользоваться все члены семьи! 

Только обязательное условие: все косточки необходимо хорошенько промыть и прокалить в духовке!

Для самой подушечки лучше взять лен, но подойдет и бязь. Итак, вырезаем кусочек ткани, подготавливаем косточки:

Ткань прошиваем, но одну сторону – оставляем незашитой. Заполняем получившийся мешочек косточками. 
И аккуратно зашиваем четвертую сторону. Вуаля:

Полезное сухое тепло вишневых косточек может потребоваться и взрослым, и детям в разных ситуациях (при мышечных болях, болях в ушах, в суставах, спине, шее или в животе, при насморке). Чтобы нагреть подушечку, надо просто поместить ее в микроволновую печь на 1 минутку.

Подушечку можно использовать и тогда, когда требуется охлаждение (при ушибах, растяжениях, носовых кровотечениях, мигрени), для этого надо поместить мешочек на несколько часов в холодильник.

Подушечку-грелку можно использовать для массажа частей тела,  а также для развития мелкой моторики рук у детишек.

автор - Katjushik  

Оригинальные идеи от Sanjey.ru

Акрил - дорогой, масло - дорогое, еще и сохнет долго. Что, если вы хотите только попробовать что-то нарисовать на холсте? Всего одну картинку, ради которой не хочется выкидывать "бешеные тыщи" на краски, которые потом будут просто лежать без дела? Или вы только учитесь, или рисуете с детьми, или просто рисуете для себя. В любом из этих случаев на помощь приходит дуэт гуашь+клей ПВА.

Этому приему меня научили друзья-керамисты, и я долго пользовалась этой смесью и для рисования на холстах, и для росписи фигурок - да для чего угодно это можно использовать. Между прочим, говорят, что такой же смесью расписывают шкатулки с традиционными орнаментами.

После смешивания с ПВА гуашь становится более прочной, хорошо ложится на холст или другую поверхность, не обсыпается, еще и держит объем. И все это - на долгие годы.

При этом, если работа не получилась или надоела - открываем кран с горячей водой и за одну минуту все смывается почти бесследно. И холст не пропадает, а снова идет в работу.

Что понадобится:

• клей ПВА
• самая обычная гуашь - 9 или 12 цветов
• стеки или какие-нибудь палочки для смешивания красок
• то, на чем вы будете рисовать
• кисти (я беру плоские, как для масла)
• бумага или тряпка для вытирания кистей и стеков
• палитра
• вдохновение
  

Если нужно вставить много картинок подряд в одну строчку, или картинки и текст рядом, и чтобы все было ровненько и красиво,  можно использовать таблицу с прозрачными границами.

Сложно, скажете вы? Зато работает и вы не зависите от глюков визуального редактора. А раз прописав код таблицы, вы можете его просто копировать из поста в пост.

Например, нам нужно разместить в один ряд три картинки: